الانيمال كتس Animal Cuts  هو احدى منتجات شركة يونيفرسال الامريكية  Universal Nutrition   . و قد ظهر المنتج اول مرة سنة 2009 و تم تعديل المكونات عدة مرات حتى يصل الى ما هو عليه في 2014. عبوة الانيمال كتس تحتوى على 42 جرعة . كل جرعة تحتوي على 40 مادة فعالة ما بين اعشاب و مستخرجات شاي و محفزات للجهاز العصبي .

فوائد الانيمال كت Animal Cuts :

1- رفع معدلات الطاقة الحرارية بالجسم Thermogenesis : فالانيمال كتس يحتوي على كميات كبيرة من الكافيين و الجورانا و اليربا ميت . و هي مواد ترفع من درجة حرارة الجسم مما يزيد من معدلات استهلاك السعرات الحرارية.

2 – رفع معدلات الأيض الغذائي Metabolism: يحتوي الانيمال كتس عن مستخرج الشاي الاخضر و الشاي الابيض و الاسود و حبة البن . و قد تكلمنا في مقالة سابقة عن كيفية رفع معدلات  الايض ) عن طريق المادة الفعالة في الشاي الاخضر . ECGC

3 – تحفيز الغدة الدرقية  Thyroid : يحتوي الانيمال كت على مستخرج ورقة  شجر الزيتون و الحمض الاميني L-Tyrosine  الذي بشأنهم تحفيز الغدة الدرقية على حرق دهون الجسم. (هي غدة في السفل العنق , تعمل على افراز هرمون الغدة الدرقية الذي ينتقل عبر الدم الى كل انسجة الجسم. و يعمل على رفع درجة حرارة الجسم و استهلاك الطاقة و تنظيم عملية الايض الغذائي)

4 – الانيمال كتس مدر للبول : و رأيي ان هذه الفائدة تخص لاعبي كمال الاجسام الذين يستعدون للبطولات. و هذا لأن يجب عليهم التخلص من كميات كبيرة من المياة حتى يظهر جسمهم “ناشف” و صلب.

5 – يحتوي على منشطات ذهنية Nootropic Complex : يحتوي الانيمال كتس على محفزات للمخ و الجهاز العصبي . و هذا يزيد من تحفزيك للالتزام ببرنامجك الغذائي و التدريبي و يزيد من تركيزك و يحسن من المزاج و الثقة بشكل عام.

6 – اثباط هرمون الكورتيزول: هرمون الكورتيزول هو هرمون يفرز مع التوتر و القلق و المجهود البدني العنيف. و هو هرمون هدام يعمل على تكسير بروتين العضلات. و الانيمال كت يحتوي على مستخلصات عشبية بشأنها ان تثبط من افراز هرمون الكورتيزول

7 – تحفيز هرمون : الCCK هو هرمون يفرز في المعدة و يؤدي الى هضم البروتين و الدهون و الشعور بالشبع. و الانيمال كت يحتوي على نبات الهوديا جوردوني و مستخلص الجوجوبا , و هي من  الاعشاب التي يزعم انها تساعد على تقليل الشهية 

جرعات و طريقة تناول انيمال كت

يتم تناول جرعتين من الانيمال كت يوميا على معدة فارغة و لمدة 3 اسابيع متواصلة.  ثم تتوقف لمدة اسبوع و تعيد اخذه بعدها مرة اخرى. و انا افضل اخذخ قبل التمرين مباشرة , و ذلك لفوائد الكافيين الكبيرة و محفزات الجهاز العصبي على زيادة طاقتك و نشاطك في التدريب. و سبب التوقف عن الكورس لمدة اسبوع هو تجنب تعود الجسم على المحفزات . فالدراسات اثبتت ان تناول الكافيين لمدة 4 اسابيع يؤدي الى انخفاض فاعليته على الجسم.

أضرار الانيمال كت :

يمتنع الحوامل و المرضعات و من اقل من 18 سنة من تناول الانيمال كت. الانيمال كتس مكمل غذائي طبيعي , و لكن كميات الكافيين الكبيرة قد تسبب الأرق اذا تناولته بالمساء. كما قد يؤدي الكافيين الى رفع الضغط و التوتر و الرعشة و الصداع. و لكن ليس هناك أي شكاوى من هذا المنتج في هذا الشأن.

لذلك ابتعد عن الانيمال كت في حالة وجود حساسية من الكافيين او حساسية من أي مادة اخرى. و اذا تناولته امتنع عن تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة و الشاي.